-- другие вопросы, Сахарный диабет
Добрый день.
Разъясните, пожалуйста, по норме сахара в крови. Раньше была норма до 5,5. Сейчас, говорят, эти нормы изменены , так ли это? У меня обычно уже лет 5 в пределах 5,9 -6,2. Это допустимо? Самочувствие отличное, вес ниже нормы.
Спасибо.
Уважаемый Михаил! В соответствии с диагностическими критериями ВОЗ (1999-2006г.), норма гликемии натощак в капиллярной крови – менее 5,6 ммоль\л, в венозной плазме – менее 6,1 ммоль\л. Таким образом, у Вас имеется тенденция к нарушенной гликемии натощак, что еще не является сахарным диабетом, но может служить фактором риска его развития при нерациональном питании и низкой физической активности. В данной ситуации рекомендую Вам уменьшить прием легко усваиваемых углеводов, повысить физическую активность (аэробная нагрузка).